甲亢的飲食治療方法有哪些?甲亢是女性最常見(jiàn)的內分泌疾病，不過(guò)男性也有病發(fā)此病的可能。甲亢給患者的生活帶來(lái)諸多的比便，也嚴重的影響患者的身體甲亢，因此，治療甲亢是患者最為重視的。

甲亢的飲食治療需要遵循以下原則：

(一)熱能 需要量應結合臨床治療需要和患者食量而定。一般較正常人增加50%一70·%。每人每天宜供給12.55～14.64MJ(3000～3500kcal)。避免一次性攝入過(guò)多，適當增加餐次，正常3餐外，另加副餐2～3次。臨床治療開(kāi)展時(shí)，要及時(shí)根據病情，不斷調整熱能及其他營(yíng)養素的供給量。

(二)增加碳水化物　應適當增加碳水化物供給量，通常占總熱能60%～70%;蛋白質(zhì)應高于正常人，可按每天1.5～2.0g/Kg;不宜多給動(dòng)物蛋白，因其有刺激作用，應占蛋白總量33.3%左右;脂肪正�；蚱�低。

(三)供給豐富營(yíng)養素　適當增加礦物質(zhì)供給，尤其是鉀、鈣及磷等，如有腹瀉更應注意之。多選用含維生素B1、維生素B2及維生素C豐富的食物，適當多食肝類(lèi)、動(dòng)物內臟、新鮮綠葉蔬菜，必要時(shí)補充維生素類(lèi)制劑。

營(yíng)養治療目的是通過(guò)高熱量、高蛋白、高維生素及鈣、磷的補充，糾正因代謝亢進(jìn)而引起的消耗，改善全身狀況。

(1)三高、一忌、一適量：指高能量、高蛋白、高維生素飲食，忌碘飲食，適量給予鈣、磷補充。

(2)增加餐次：為了糾正體內消耗，每日三餐主食外，兩餐間增加點(diǎn)心，以改善機體的代謝紊亂。

(3)甲亢膳食調配：

①宜選食物：根據病人平時(shí)的飲食習慣，可選用各種含淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等;各種動(dòng)物食物，如牛肉、豬肉、羊肉;還有各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶等。低鉀時(shí)，可多選橘子、蘋(píng)果等。

②忌選食物：忌用含碘食物如海帶、紫菜、發(fā)菜、加碘食鹽等

(四)限制食物纖維　應適當限制含纖維素多的食物，甲亢患者常伴有排便次數增多或腹瀉的癥狀;所以對飲食纖維多的食品應加以限制。

甲亢病人飲食舉例

◎早餐：大米 50 克，面粉 100 克，雞蛋 40 克，豆璃干 50 克，植物油 10 克，鹽 2 克。

◎上午 (9 ：30) ：牛奶 220 克，白糖 20 克。

◎午餐：大米 150 克，瘦豬肉 50 克，帶魚(yú) 100 克，茭白 75 克，青椒 75 克，植物油 10 克，鹽 4 克。

◎晚餐：大米 150 克，青菜 150 克，鴨 100 克，嫩豆腐 100 克，瘦豬肉 25 克，植物油 10 克，鹽 4 克。

◎晚 (20 ：30) ：香蕉 200 克。

三大營(yíng)養素分別為：蛋白質(zhì) 109.03 克，脂肪 86.77 克，糖類(lèi) 484.32 克�？偀崮� 3154.4 千卡。

甲亢的飲食治療方法有哪些?除上述介紹外，甲亢時(shí)病人體內的甲狀腺激素過(guò)多，可影響全身各個(gè)系統的功能，而產(chǎn)生一系列功能亢進(jìn)、興奮的臨床表現。由于煙和酒同樣會(huì )對身體的許多系統產(chǎn)生明顯的興奮、刺激作用，所以在吸煙、飲酒后，病人會(huì )出現心率加快、手抖加重等現象，使原來(lái)的一些輕微的甲亢癥狀變得明顯起來(lái)。