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      甲亢患者調節情緒的常用方法

      時間:2015-02-05  來源:尋醫問藥  作者: 我要糾錯


      中醫認為,甲亢多屬“癭氣”范疇,病因為郁怒憂思、肝失調達、痰氣互結于頸部所致;現代醫學認為,甲亢與精神刺激、感染等應激環境因素有關,是甲亢發病的重要誘因。這些都說明了精神因素與甲亢發病的關系。因此患了甲亢的病人要學會調節和控制自己的情緒,防止和避免不良情緒的侵蝕和傷害。

      1、避免任何的情緒波動

      對所患疾病能持“既來之,則安之”的態度,既要重視它對人體造成的各種危害而積極想辦法戰勝它,又要樹立樂觀向上的健康情緒,消除悲觀、絕望和低落情緒的折磨,不為疾病所壓倒,能以頑強的毅力與疾病作斗爭。

      2、保持積極的情緒

      甲亢病人和有甲亢遺傳家族史的人更要保持健康、樂觀、向上的積極情緒,俗話說:“笑一笑,十年少”;“愁一愁,白了頭”。早在2000多年前,我們的祖先就提出情緒活動與人體的健康關系!秲冉·素問》中就談到:“知百病之先于氣也,怒則氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下。”又說:“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎”等!饵S帝內經》還指出:“恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來。“這段話精辟地總結了精神因素與疾病的關系。如我們心胸開闊、樂觀豁達、思想開朗、知足常樂,就能氣血調和,精神飽滿,增強人體的免疫力,少生病或不生病。既有利于抵御疾病的侵襲,又有助于甲亢病人的早日康復。
       

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