<noframes id="1ppv7">

    <address id="1ppv7"></address>
    <address id="1ppv7"><address id="1ppv7"><nobr id="1ppv7"></nobr></address></address>
    <address id="1ppv7"><address id="1ppv7"><listing id="1ppv7"></listing></address></address>
    <address id="1ppv7"></address>
    <noframes id="1ppv7">
    <noframes id="1ppv7"><address id="1ppv7"><listing id="1ppv7"></listing></address>

      <noframes id="1ppv7"><address id="1ppv7"></address>

      為了愛去戒煙

      時間:2009-07-04  來源:  作者: 我要糾錯


      講述人:趙先生,32歲

      我從上大學開始吸煙,歷時12年,F在我已經兩年多沒吸煙了。在我的戒煙路上,愛是我堅定信心,克服困難,最終成功戒煙的力量源泉。

      我吸煙,雙方父母都反對,妻子更不贊成,可我就在一片反對聲中吸了戒,戒了吸,還認為他們很煩。有一天夜里,我被父親劇烈的咳嗽聲驚醒,猛然間,我心里被什么東西刺痛了,父親患高血壓,這幾年又添了哮喘的毛病。父親整天聞著煙味,對身體能有好處嗎?想想父母蒼老的身影,妻子抱怨的眼神,一歲的兒子也模仿自己把煙往嘴里放。再這樣吸下去,就是對家庭不負責任!這一次必須戒煙。

      第二天一早,我沒有像往常一樣先點上一支煙,而是掃地、擦桌子,給父母每人泡上一杯茶。平時,我也盡力克制自己少吸煙。家里人看到了我的變化,都非常支持。母親變著花樣做好吃的,為的是讓我多想想美味的飯菜,忘掉討厭的煙草味。妻子寫下許多紙條貼在家里,什么“戰勝煙魔,別無選擇”、“親人期待你戒煙成功”等等,還經常更換內容,時刻提醒我、激勵我。父親怕我煩躁,主動和我下棋。

      這期間我也有動搖的時候,有時實在控制不住了,拿出一支煙,剛要點燃,又放下,反復多次,最終意志力戰勝了香煙的誘惑。經過一年多艱苦努力,我終于沒再吸煙。父母臉上露出了舒心的笑容,妻子也更愛我了,一家人生活在和諧清新的環境中,其樂融融。

      專家評說:對家人的愛、對家庭的責任感,是一些煙民成功戒煙的重要因素。戒煙門診曾接診過一位60歲的大媽,剛當上奶奶,她聽說吸煙對小孩子不好,便特地來咨詢戒煙。還有位小伙子因為想要個寶寶,特意來咨詢吸煙對下一代的影響。這些都是由對家庭的責任感、對親人的關愛而產生的內在驅動力。此外,家庭對戒煙者的支持也不能忽視,家人創造的良好環境、適時的鼓勁加油,都能對成功戒煙起到重要作用。

      掃一掃在手機打開當前頁
    1. 上一篇:戒煙的輔助工具
    2. 下一篇:一場大病迫使我戒煙
    3. 無相關信息
      健康知識

      健康圖文信息
      紅云制藥攜手分眾,打造“消積食,順胃氣”消費新選擇
      紅云制藥攜手分眾,打造“消積食,順胃氣”
    4. 国产嫖妓精品